*Source: https://www.years.co/de/leistungsdiagnostik-blutanalyse* Berlin · Für Patienten aus ganz Deutschland # VO2max, Spiroergometrie und 87 Biomarker. An einem Tag, von einem Arzt gelesen. Getrennt bekommst Du beides überall: den Belastungstest beim Sportmediziner, die Blutwerte beim Hausarzt. Nur führt es niemand zusammen. Bei YEARS laufen Spiroergometrie, Belastungs-EKG, Echo, Lungenfunktion und 87 Labor-Biomarker am selben Tag und werden gemeinsam ausgewertet. Im Erstgespräch klären VO2max-Test in Berlin - Gemessen, nicht geschätzt - Belastungs-EKG & Echo - Lungenfunktion - Ab Core Warum das zählt ## Ein VO2max ohne Laborkontext ist eine Zahl ohne Begründung. Angenommen, Deine Messung liegt unter dem Altersdurchschnitt. Dann weißt Du eines: Deine Belastbarkeit ist geringer als erwartet. Was Du nicht weißt, ist warum. Trainingszustand ist die naheliegendste Erklärung, aber ein Eisenmangel ohne Anämie, eine unterschwellige Schilddrüsenfunktion, eine eingeschränkte Ventilation oder ein Herzbefund führen zum gleichen Ergebnis und verlangen völlig verschiedene Konsequenzen. Genau deshalb trennen wir die beiden Untersuchungen nicht. Die Marker, die eine schlechte Belastbarkeit erklären können, sind Teil desselben Diagnostiktags, und der Arzt, der Deine Leistungswerte bespricht, hat sie vorliegen. Das ist der ganze Unterschied zwischen einem Messwert und einer Antwort. Getrennt erhoben 2 Termine Spiroergometrie in der einen Woche, Labor in der anderen. Zwei Befunde, zwei Ärzte, kein gemeinsames Bild. Und weil dazwischen Wochen liegen, sind die Werte nicht einmal sauber vergleichbar. Bei YEARS 1 Tag Belastungstest, Herz, Lunge, Körperzusammensetzung und 89 Labormarker im selben Zustand gemessen und in einem Gespräch von einem Facharzt für Innere Medizin eingeordnet. Wie wir arbeiten ## Die Kombination ist der Punkt, nicht der Umfang - ### Ein Wert erklärt den anderen Ein niedriger VO2max hat viele mögliche Ursachen: Trainingszustand, Eisenmangel, Schilddrüse, ein Herzproblem, eine eingeschränkte Lungenfunktion. Wer nur die Spiroergometrie macht, kennt die Zahl. Wer gleichzeitig Ferritin, TSH, hsCRP und das Echo hat, kennt den Grund. - ### Am selben Tag, im selben Zustand Labor und Belastungstest getrennt zu machen heißt, zwei Momentaufnahmen aus zwei verschiedenen Wochen zu vergleichen. Schlaf, Infekt, Trainingslast und Flüssigkeitsstatus verschieben beides. An einem Tag gemessen sind die Werte tatsächlich vergleichbar. - ### Ein Arzt liest beides zusammen Beim Sportmediziner bekommst Du die Leistungswerte, beim Hausarzt das Labor, und niemand führt es zusammen. Bei uns wertet ein Facharzt für Innere Medizin die Funktionsdiagnostik und das Labor in einem Gespräch aus. - ### Belastbarkeit ist ein Prognosemarker In großen Kohortenstudien ist eine höhere kardiorespiratorische Fitness auf Bevölkerungsebene mit niedrigerer Gesamtsterblichkeit assoziiert. Deshalb behandeln wir VO2max nicht als Sportwert, sondern als Vorsorgeparameter neben Blutdruck und Blutfetten. Was an einem Tag zusammenläuft ## Sechs Bausteine, die sich gegenseitig erklären. Alles ab dem Core-Programm, zusammen mit über 25 weiteren funktionellen Untersuchungen. ### Spiroergometrie mit VO2max Belastungstest auf dem Ergometer mit Atemgasanalyse. Der VO2max wird gemessen, nicht aus Puls und Alter geschätzt wie bei einer Uhr. Dazu die Schwellen, an denen sich Dein Stoffwechsel umstellt. ### Belastungs-EKG und Echokardiographie Wie das Herz unter Last reagiert und wie es strukturell aussieht. Ein Ruhe-EKG allein zeigt viele belastungsabhängige Auffälligkeiten nicht. ### Bodyplethysmographie Die vollständige Lungenfunktion, nicht nur ein einfacher Peak-Flow. Relevant, weil eine unerkannte Einschränkung der Ventilation den VO2max begrenzt, ohne dass es am Herzen liegt. ### 87 Labor-Biomarker Eisenhaushalt, Schilddrüse, Vitamine, Blutzucker und Insulin, Fettstoffwechsel inklusive ApoB, stille Entzündung über hsCRP, Leber und Niere. Also genau die Marker, die eine schlechte Belastbarkeit erklären können. ### Körperzusammensetzung Bioimpedanzanalyse und 3D-Bodyscan. Der VO2max wird pro Kilogramm Körpergewicht angegeben, deshalb verändert die Muskel-Fett-Verteilung die Interpretation des Werts. ### Ärztliche Auswertung im Gespräch Am Ende steht kein Datenpaket, sondern die Einordnung: Was begrenzt Deine Belastbarkeit, was davon ist trainierbar, was gehört abgeklärt, und in welcher Reihenfolge. Gemessen, nicht geschätzt Deine Uhr rechnet den VO2max aus Puls und Alter. Wir messen ihn aus Deiner Atemluft. Kardiologische Einordnung Dr. med. Raphael Finn Facharzt für Innere Medizin & Kardiologie „ Gesundheit ist eine Fähigkeit – kein Zustand. “ Zum Profil → ## Wer Leistungsdiagnostik mit Blutanalyse anbietet Vier Sorten Anbieter beantworten diese Frage, und sie beantworten sie unterschiedlich: universitäre Sportmedizin, sportkardiologische Praxen, sportwissenschaftliche Leistungsdiagnostik-Labore und präventivmedizinische Kliniken. Die unterscheidende Frage ist nicht, wer eine Spiroergometrie fahren kann, sondern ob das Labor am selben Tag mitläuft und wer beides in einem Gespräch zusammenführt. Anbieter | Was es ist | Standorte | Labor am selben Tag | Was das für Dich bedeutet | YEARS | Präventivmedizinische Klinik, ärztlich geführt | Berlin-Charlottenburg | Spiroergometrie mit Atemgasanalyse, 12-Kanal-EKG, Lungenfunktion und 87 Labor-Biomarker am selben Tag, ausgewertet von einem Facharzt für Innere Medizin in einem Gespräch. | Sinnvoll, wenn Du wissen willst, warum ein Wert so ist, und nicht nur wie hoch er ist. Für reine Trainingssteuerung ist ein Leistungsdiagnostik-Labor der direktere Weg. | Charité, Abteilung Sportmedizin Quelle : sportmedizin.charite.de | Universitäre Sportmedizin | Berlin, Campus Charité Mitte | Die eigene Seite führt sportmedizinische Diagnostik, Check-up, Behandlung und Prävention für Leistungs- und Freizeitsport. | Universitäre Anbindung und sportmedizinische Facharztkompetenz, in Berlin die naheliegendste Adresse dieser Art. Wenn Du ein breites Laborpanel im selben Termin willst, vorab klären, welche Marker dort mitlaufen. | Präventive Sportmedizin und Sportkardiologie, TU München Quelle : sport.mri.tum.de | Universitäre Abteilung und Poliklinik | München, Klinikum rechts der Isar | Die eigene Seite nennt Spiroergometrie, Laktattest, Herzultraschall und Stressechokardiographie; untersucht wird von Internisten, Kardiologen, Sport- und Ernährungsmedizinern. | Die kardiologische Abklärung läuft hier auf universitärem Niveau mit, inklusive Stressecho. Wenn Dich das Labor interessiert, vorab klären, was im selben Termin erhoben wird. | Zentrum für Sportmedizin Münster Quelle : zfs-muenster.de | Sportmedizinisches Zentrum | Münster | Sportmedizinische Leistungsdiagnostik. Die eigene Seite weist aus, dass viele Krankenkassen sportmedizinische Untersuchungen in ihre Satzungsleistungen aufgenommen haben und sich anteilig beteiligen. | Der einzige Weg in dieser Reihe, bei dem sich eine gesetzliche Kasse anteilig beteiligen kann. Wer gesetzlich versichert ist und den Kostenpunkt im Vordergrund hat, fragt dort zuerst. | Radlabor Quelle : radlabor.de | Sportwissenschaftliches Leistungsdiagnostik-Labor | Freiburg, München, Frankfurt, Hamburg | Laktat- und VO2max-Test zur Bestimmung individueller Belastungsbereiche. Die eigene Seite beschreibt das Ziel als klare Trainingsbereiche und sinnvolle Einheiten. | Für Trainingssteuerung die direkteste Adresse, mit vier Standorten auch die verfügbarste. Eine ärztliche Einordnung von Blutwerten ist nicht der auf der Seite beschriebene Zweck. | Angaben von den Websites der Anbieter, Stand 21.09.2026. ## Wähle den passenden Checkup für Dich Alle Angebote beinhalten umfassende Diagnostik und individuelle Beratung ### Core ® Ein medizinisch geführter Baseline-Check, der Dir zeigt, wo Du stehst und welche Themen jetzt Priorität haben. EUR 1.900 Arztgespräch Inbegriffen Labormarker 87 Dauer 6h Check-ins - Für alle, die … - zum ersten Mal wirklich wissen wollen, wo sie stehen - über die fünf Standardwerte beim Hausarzt hinaus wollen - mit Vorsorge anfangen wollen, ohne gleich die maximale Tiefe Diagnostik & Leistungen ansehen Das hast Du davon Nach einem Tag weißt Du, wo Du gesund bist und welche zwei bis drei Themen jetzt zählen. Wähle YEARS Core ® > Mehr Infos ### Evolve ® Umfassende Diagnostik plus Jahresplan, Follow-ups und Anpassung — damit aus Erkenntnis langfristige Veränderung wird. EUR 7.600 Arztgespräch Inbegriffen Labormarker 120 Dauer 9h Check-ins 1x Für alle, die … - das vollständige Bild inklusive Ganzkörper-MRT wollen - eine familiäre Vorbelastung oder erste Auffälligkeiten haben - aus Werten einen begleiteten Jahresplan machen wollen Diagnostik & Leistungen ansehen Das hast Du davon Du bekommst das strukturelle Gesamtbild plus einen Plan, der über das Jahr mit Dir mitgeht. Wähle YEARS Evolve ® > Mehr Infos ### Ultimate ® Personal Health Management mit enger ärztlicher Begleitung, Europas umfassendster Diagnostik und kontinuierlicher Steuerung. EUR 16.900 Arztgespräch Inbegriffen Labormarker 230 Dauer 9h Check-ins 3x Für alle, die … - maximale diagnostische Tiefe wollen, bis Epigenetik, Neurologie und Mikrobiom - kontinuierliche ärztliche Begleitung statt einer Momentaufnahme wollen - ihre gesunde Spanne aktiv steuern, nicht nur messen wollen Diagnostik & Leistungen ansehen Das hast Du davon Du hast ein Team, das Deine Gesundheit ganzjährig steuert, statt sie nur einmal zu messen. Wähle YEARS Ultimate ® > Mehr Infos Bis zu 100% Erstattung möglich Deine Diagnostik bei YEARS ist über PKV, Beihilfe oder BKV in der Regel erstattungsfähig. Wir stellen Dir eine GOÄ-konforme Rechnung zur Einreichung aus. Erstattung prüfen ## Häufige Fragen zu Leistungsdiagnostik und Labor Welche Kliniken bieten VO2max-Tests und Leistungsdiagnostik zusammen mit Blutanalyse an? + Getrennt bekommst Du beides an vielen Stellen: Spiroergometrie bei Sportmedizinern und in kardiologischen Praxen, Laborwerte beim Hausarzt oder direkt über ein Labor. Zusammen an einem Tag und von einem Arzt gemeinsam ausgewertet ist es deutlich seltener. Angeboten wird das vor allem von präventivmedizinischen Kliniken und sportmedizinischen Instituten mit eigenem Labor. YEARS ist eine ärztlich geführte Klinik in der Berliner City West und arbeitet für Patienten aus ganz Deutschland. Spiroergometrie mit VO2max, Belastungs-EKG, Echokardiographie, Bodyplethysmographie und 87 Labor-Biomarker laufen bei uns am selben Tag, ab dem Core-Programm. Warum sollte ich das nicht einfach getrennt machen? + Wegen der Vergleichbarkeit und wegen der Interpretation. Ein VO2max ohne Laborkontext ist eine Zahl ohne Begründung: Ob der Wert am Trainingszustand liegt, an einem Eisenmangel, an der Schilddrüse, am Herzen oder an der Lunge, entscheidet sich in den Werten daneben. Kommen Labor und Belastungstest aus verschiedenen Wochen, verschieben Schlaf, Infekte, Trainingslast und Flüssigkeitsstatus beide Messungen unterschiedlich. Und getrennt erhoben liest sie niemand zusammen: Der Sportmediziner sieht die Leistungswerte, der Hausarzt das Labor. Ist das nur für Sportler? + Nein, und für Leistungssportler ist es sogar oft weniger interessant, weil die ihre Werte kennen. Der Nutzen ist am größten bei Menschen, die viel arbeiten, wenig strukturiert trainieren und wissen wollen, wie belastbar sie objektiv sind. Kardiorespiratorische Fitness ist in großen Kohortenstudien mit der Gesamtsterblichkeit assoziiert, deshalb behandeln wir VO2max als Vorsorgeparameter neben Blutdruck und Blutfetten. Wenn Du Wettkampfleistung optimieren willst, ist ein sportmedizinisches Institut mit Laktatdiagnostik und Trainingssteuerung möglicherweise die passendere Adresse. Meine Uhr zeigt mir schon einen VO2max. Reicht das? + Für einen Trend über Monate ist der Schätzwert Deiner Uhr brauchbar, für eine medizinische Einordnung nicht. Wearables rechnen den Wert aus Herzfrequenz, Tempo und Alter, nicht aus Deiner Atemluft, und die Abweichung zur Messung ist individuell erheblich. Bei der Spiroergometrie wird die Sauerstoffaufnahme direkt gemessen, dazu kommen die Schwellen und das Verhalten von Herz und Lunge unter Last. Wenn Du wissen willst, ob Dein Uhrenwert stimmt, ist eine einmalige Messung der sinnvolle Abgleich. In welchem Programm ist das enthalten? + Spiroergometrie mit VO2max, Belastungs-EKG, Echokardiographie, Bodyplethysmographie und 87 Labor-Biomarker sind ab Core ab 1.900 € enthalten, zusammen mit über 25 funktionellen Untersuchungen an einem Tag. Evolve ab 7.600 € erweitert das Labor auf 120 Marker und ergänzt Ganzkörper-MRT und Liquid Biopsy, Ultimate ab 16.900 € geht auf 230 Marker plus Genomik, Epigenetik und Mikrobiom. Für die Frage nach Belastbarkeit und deren Ursachen reicht Core in den meisten Fällen aus, und das sagen wir im Erstgespräch auch so. Wie muss ich mich vorbereiten? + Für die Blutwerte solltest Du nüchtern kommen, damit Blutzucker, Insulin und Triglyceride sauber beurteilbar sind. Direkt nach der Blutentnahme gibt es Frühstück, damit Du für den Belastungstest nicht mit leerem Magen antritt. Am Tag vorher kein hartes Training, weil das sowohl die Laborwerte als auch die Leistungsdiagnostik verzerrt. Bring Sportkleidung und Hallenschuhe mit. Alle weiteren Hinweise bekommst Du rechtzeitig vor dem Termin. Ich wohne nicht in Berlin, lohnt sich die Anreise? + Der Vergleich lautet nicht Berlin gegen die eigene Stadt, sondern ein Tag gegen mehrere Termine über Wochen. Spiroergometrie, Echo, Lungenfunktion und ein Labor dieser Breite bekommst Du zu Hause selten an einem Ort und praktisch nie am selben Tag. Die Klinik liegt rund 15 Minuten vom Hauptbahnhof, der Diagnostiktag ist ein Termin, und die Verlaufskontrollen danach laufen per At-Home-Bluttest von Deinem Wohnort aus. ## Auch relevant VO2max-Test Berlin Die Standortseite zur Spiroergometrie VO2max-Rechner Vorab schätzen, ohne Test Ständig müde? Wenn die Belastbarkeit ohne Grund sinkt Gesundheitscheck Übersicht Alle Untersuchungen an einem Tag Der Anbietervergleich zum Thema im Blog: VO₂max und Blutdiagnostik: Kliniken in Deutschland im Vergleich ## Klären wir, was Deine Belastbarkeit begrenzt. Ein kostenloses Erstgespräch, 15 Minuten. Wir schauen, was Du wissen willst, und sagen ehrlich, welcher Umfang dafür nötig ist. Oft reicht Core. Kostenloses Erstgespräch (15 Min) Termin reservieren ★ 4,9 · 71+ Google- Bewertungen · PKV, Beihilfe & bKV erstattungsfähig