Alles zu Longevity, Prävention und Diagnostik — an einem Ort.
Hier findest Du strukturiert alle Ratgeber, Landing Pages und Blogartikel von YEARS: von Check-up-Programmen über Krebsvorsorge bis zu Biomarkern, Ernährung und aktueller Forschung.
Check-ups & Diagnostik
Ganzheitliche Vorsorgeprogramme und Präventionsdiagnostik für alle Altersgruppen und Lebensphasen.
Seiten & Ratgeber
Gesundheitscheck Berlin
25+ Tests, 87 Biomarker an einem Tag.
Longevity Check-up Berlin
Messen was zählt. 87 bis 230+ Biomarker.
Manager Check-up
Kompakter Check-up für Führungskräfte.
Check-up ab 40
Relevante Marker im vierten Jahrzehnt.
Check-up ab 50
Prävention ab 50 mit Fokus auf Krebs und Kognition.
Check-up ab 60
Rhythmus, Nierenfunktion, Kraft und Medikamente.
Check-up für Frauen
Hormone, Brust, Knochen, Herz.
Check-up für Männer
Herz, Prostata, Testosteron, Leistung.
PKV Check-up
GOÄ-Rechnung, von der PKV großteils erstattet.
Check-up für Privatversicherte
Premium-Vorsorge mit GOÄ-Erstattung.
Firmen Check-up
Vorsorge für Mitarbeitende, steuerlich absetzbar nach §3 Nr. 34 EStG.
Leistungsdiagnostik mit Blutanalyse
VO2max, Herz, Lunge und 89 Labormarker an einem Tag.
Herzcheck Berlin
Kardiologische Diagnostik als Pfeiler der gesamten Vorsorge.
Aus dem Blog
Vergleiche & Alternativen
YEARS vs. Circle Health: Welche Klinik passt wirklich zu dir? | YEARS
Du suchst nach einem umfassenden Gesundheits-Checkup in Berlin und stößt auf zwei Namen: YEARS und Circle Health. Beide versprechen proaktive Gesundheitsvorsorge, verfolgen aber grundlegend…
Longevity Grundlagen
'Young Forever' & Hallmarks of Aging: Dein Longevity-Check-up
Dr. Mark Hymans Bestseller *Young Foreverhat das Thema Langlebigkeit aus der Nische in den Mainstream gebracht. Die zentrale These ist bestechend einfach: Altern ist kein unabwendbares Schicksal…
Vergleiche & Alternativen
Präventivmedizin Berlin: Die besten Anbieter im Vergleich (2025)
Das deutsche Gesundheitssystem behandelt Krankheiten sehr gut. Was es strukturell nicht leistet: früh eingreifen, bevor Symptome entstehen. Präventivmedizin setzt genau dort an. Wer in Berlin lebt…
Check-ups & Diagnostik
Gesundheits-Check-up mit Ganzkörper-MRT und Blutanalyse: Anbieter in Deutschland im Vergleich 2026
Ein präventiver Gesundheits-Check-up mit Ganzkörper-MRT und tiefer Blutanalyse kombiniert strukturelle Bildgebung mit biochemischer Funktionsanalyse. Er geht weit über das hinaus, was Dein Hausarzt…
Ernährung & Lifestyle
Viszerales Fett: Warum Dein Bauchfett wichtiger ist als Dein Gewicht | YEARS
Seit Jahrzehnten konzentriert sich die öffentliche Gesundheitsdebatte auf Gewicht und Body-Mass-Index (BMI). Diese Zahlen erzählen aber nur die halbe Geschichte. Du kannst einen „normalen" BMI haben…
Longevity Grundlagen
Was Longevity-Medizin ist, welche Programme es gibt, was sie kosten und wie sie wissenschaftlich fundiert sind.
Seiten & Ratgeber
Longevity Klinik Berlin
Evidenzbasierte Longevity-Medizin bei YEARS.
Was ist ein Longevity Check-up?
Definition, Bestandteile, Abgrenzung zum Hausarzt.
Was kostet ein Longevity Check-up?
Preisspanne in Deutschland und PKV-Erstattung.
Ganzkörper-MRT Anbieter im Vergleich
Vier Anbieter-Typen und acht Prüffragen.
Longevity Kliniken in Deutschland
Übersicht deutscher Anbieter im Vergleich.
YEARS Core
Einstiegsprogramm. 87 Biomarker. 6 Stunden.
YEARS Evolve
Mit Ganzkörper-MRT und Liquid Biopsy.
YEARS Ultimate
230+ Biomarker, Genetik, Epigenetik, 3 Check-ins.
Aus dem Blog
Vergleiche & Alternativen
YEARS vs. The Longevity Practice Berlin: Welche Klinik passt zu Dir?
Berlin entwickelt sich zum Zentrum der Longevity-Bewegung in Deutschland. Mit wachsender Anbieterzahl wächst auch die Unübersichtlichkeit. Zwei Namen fallen dabei regelmäßig: YEARS und The Longevity…
Vergleiche & Alternativen
Buchinger Wilhelmi vs YEARS: Fasten oder Diagnostik?
Wer proaktiv in seine Gesundheit investiert, stößt früh auf zwei Namen: Buchinger Wilhelmi, die seit über 100 Jahren therapeutisches Fasten praktizieren, und YEARS, eine Berliner Longevity-Klinik…
Longevity Grundlagen
'Young Forever' & Hallmarks of Aging: Dein Longevity-Check-up
Dr. Mark Hymans Bestseller *Young Foreverhat das Thema Langlebigkeit aus der Nische in den Mainstream gebracht. Die zentrale These ist bestechend einfach: Altern ist kein unabwendbares Schicksal…
Longevity Grundlagen
How Not to Age: Diese Blutwerte solltest Du nach dem Buch prüfen lassen
Du hast „How Not to Age" von Dr. Michael Greger gelesen und fragst Dich jetzt, wie Du Deinen persönlichen Status quo überhaupt messen kannst. Gregers Kernbotschaft: Altern ist kein unabwendbares…
Longevity Grundlagen
Lifespan – Das Ende des Alterns: Was heute messbar ist | YEARS
Das Buch Lifespan – Das Ende des Alterns(Originaltitel: Lifespan: Why We Age – and Why We Don't Have To) hat eine Welle losgetreten, die weit über die Nische der Longevity-Forschung hinausreicht…
Krebsvorsorge & Früherkennung
Moderne Methoden der Krebsprävention von Bildgebung über Multi-Cancer-Screening bis hin zu Liquid Biopsy.
Seiten & Ratgeber
Aus dem Blog
Check-ups & Diagnostik
Gesundheits-Check-up mit Ganzkörper-MRT und Blutanalyse: Anbieter in Deutschland im Vergleich 2026
Ein präventiver Gesundheits-Check-up mit Ganzkörper-MRT und tiefer Blutanalyse kombiniert strukturelle Bildgebung mit biochemischer Funktionsanalyse. Er geht weit über das hinaus, was Dein Hausarzt…
Krebsvorsorge & Früherkennung
Ganzkörper-MRT oder CT? Der große Vergleich (Strahlung & Diagnostik)
Du möchtest ein vollständiges Bild Deiner Gesundheit. Einmal von Kopf bis Fuß durchgecheckt werden. Die Idee ist verständlich, und die Frage stellt sich irgendwann fast jedem: MRT oder CT? Besonders…
Krebsvorsorge & Früherkennung
Alkohol und Krebsrisiko: Was die Wissenschaft wirklich sagt | YEARS
Ein Glas Wein zum Abendessen, das Bier mit Freunden, der Sekt zum Anstoßen. Alkohol gehört für viele Menschen so selbstverständlich zum Alltag, dass kaum jemand darüber nachdenkt. Gleichzeitig…
Vergleiche & Alternativen
Galleri-Test Alternativen: Krebsfrüherkennung in Deutschland | YEARS
Ein einziger Bluttest zur Erkennung von über 50 Krebsarten, Jahre bevor Symptome auftreten – das ist das Versprechen des Galleri-Tests. Der Name taucht in den Medien regelmäßig auf, doch in…
Vergleiche & Alternativen
Ezra vs. Prenuvo vs. YEARS: Der große Ganzkörper-Diagnostik Vergleich
Der Markt für präventive Ganzkörper-Screenings wächst rasant. Angetrieben von einem neuen Gesundheitsbewusstsein und dem Wunsch, Krankheiten proaktiv zu begegnen, suchen immer mehr Menschen nach…
Ernährung & Lifestyle
Evidenzbasierte Ernährung, Bewegung, Schlaf und mentale Gesundheit als Fundament langer gesunder Jahre.
Seiten & Ratgeber
Aus dem Blog
Vergleiche & Alternativen
YEARS vs. The Longevity Practice Berlin: Welche Klinik passt zu Dir?
Berlin entwickelt sich zum Zentrum der Longevity-Bewegung in Deutschland. Mit wachsender Anbieterzahl wächst auch die Unübersichtlichkeit. Zwei Namen fallen dabei regelmäßig: YEARS und The Longevity…
Ernährung & Lifestyle
Insulinresistenz testen: HOMA-Index, OGTT & Blutwerte erklärt
Du fühlst Dich nach dem Mittagessen oft müde, nimmst trotz Sport und bewusster Ernährung am Bauch zu oder hast unerklärlichen Heißhunger auf Süßes? Diese Symptome könnten mehr sein als nur…
Biomarker & Laborwerte
Biomarker für Leistung, Regeneration & gesundes Altern: Was dein Blut verrät
Du trainierst regelmäßig, achtest auf deine Ernährung und deinen Schlaf. Du fühlst dich gut. Aber weißt du wirklich, wie leistungsfähig dein Körper ist? Wie gut er sich erholt? Und welche Weichen du…
Check-ups & Diagnostik
Sportmedizinische Leistungsdiagnostik: Gesundheit & Langlebigkeit
Die Vorstellung einer sportmedizinischen Leistungsdiagnostik ist oft mit Bildern von Profisportlern verbunden, die mit Atemmasken auf Laufbändern an ihre Grenzen gehen. Dieses Bild ist nicht falsch…
Vergleiche & Alternativen
Oura Ring vs. Gesundheitscheck: Der Vergleich 2026
Du trägst einen Oura Ring, eine Apple Watch oder ein anderes Wearable. Du trackst deinen Schlaf, deine Herzfrequenzvariabilität (HRV) und deine Aktivität. Die Daten geben dir ein Gefühl von…
Biomarker & Laborwerte
Die wichtigsten Biomarker und was sie über Dein biologisches Alter, Herz-Kreislauf und Stoffwechsel aussagen.
Seiten & Ratgeber
Blutwerte & Biomarker im Check-up
Das vollständige Panel-Register, jeder Marker einzeln.
Genetik-Analyse Deutschland
170+ Risikogene, ärztlich veranlasst und beraten.
Medizinische Genetik Berlin
Whole Exome und Whole Genome Sequencing in Berlin.
VO2max-Test Berlin
Spiroergometrie statt Schätzung per Wearable.
Biologisches Alter
Was hinter der Zahl steckt und was sie nicht sagt.
Epigenetisches Alter Berlin
Epigenetische Uhren und ihre Aussagekraft.
Aus dem Blog
Longevity Grundlagen
How Not to Age: Diese Blutwerte solltest Du nach dem Buch prüfen lassen
Du hast „How Not to Age" von Dr. Michael Greger gelesen und fragst Dich jetzt, wie Du Deinen persönlichen Status quo überhaupt messen kannst. Gregers Kernbotschaft: Altern ist kein unabwendbares…
Biomarker & Laborwerte
Stress messen: Biomarker wie Cortisol, HRV & IL-6 erklärt | YEARS
Du fühlst Dich gestresst. Das ist keine rein psychische Erfahrung, sondern eine biologische Realität, die messbare Spuren in Deinem Körper hinterlässt. Das subjektive Gefühl von Stress kann trügen…
Ernährung & Lifestyle
Insulinresistenz testen: HOMA-Index, OGTT & Blutwerte erklärt
Du fühlst Dich nach dem Mittagessen oft müde, nimmst trotz Sport und bewusster Ernährung am Bauch zu oder hast unerklärlichen Heißhunger auf Süßes? Diese Symptome könnten mehr sein als nur…
Check-ups & Diagnostik
Erster Longevity-Termin: Der genaue Ablauf bei YEARS Berlin
Du weißt, dass Du mehr für Deine Gesundheit tun könntest. Du hast über Präventionsmedizin gelesen, kennst Biomarker, verstehst, dass Gesundheit kein Zufall ist. Und trotzdem zögerst Du. Dieses…
Biomarker & Laborwerte
Biomarker für Leistung, Regeneration & gesundes Altern: Was dein Blut verrät
Du trainierst regelmäßig, achtest auf deine Ernährung und deinen Schlaf. Du fühlst dich gut. Aber weißt du wirklich, wie leistungsfähig dein Körper ist? Wie gut er sich erholt? Und welche Weichen du…
Vergleiche & Alternativen
Wie schneiden Longevity-Anbieter im Vergleich ab? Transparente Übersicht zu Programmen, Preisen und Inhalten.
Seiten & Ratgeber
Longevity Kliniken Deutschland
Anbieterübersicht: Neko, Eterno, Circle und mehr.
Neko Health Alternativen
Neko Health hat keinen Standort in Deutschland. Was es hier stattdessen gibt.
Fountain Life Alternativen
Fountain Life betreibt nur US-Standorte. Drei europäische Modelle im Vergleich.
Ganzkörper-MRT Anbieter im Vergleich
Vier Anbieter-Typen und acht Prüffragen.
Aus dem Blog
Vergleiche & Alternativen
YEARS vs. The Longevity Practice Berlin: Welche Klinik passt zu Dir?
Berlin entwickelt sich zum Zentrum der Longevity-Bewegung in Deutschland. Mit wachsender Anbieterzahl wächst auch die Unübersichtlichkeit. Zwei Namen fallen dabei regelmäßig: YEARS und The Longevity…
Vergleiche & Alternativen
YEARS vs. Circle Health: Welche Klinik passt wirklich zu dir? | YEARS
Du suchst nach einem umfassenden Gesundheits-Checkup in Berlin und stößt auf zwei Namen: YEARS und Circle Health. Beide versprechen proaktive Gesundheitsvorsorge, verfolgen aber grundlegend…
Vergleiche & Alternativen
Präventivmedizin Berlin: Die besten Anbieter im Vergleich (2025)
Das deutsche Gesundheitssystem behandelt Krankheiten sehr gut. Was es strukturell nicht leistet: früh eingreifen, bevor Symptome entstehen. Präventivmedizin setzt genau dort an. Wer in Berlin lebt…
Check-ups & Diagnostik
Gesundheits-Check-up mit Ganzkörper-MRT und Blutanalyse: Anbieter in Deutschland im Vergleich 2026
Ein präventiver Gesundheits-Check-up mit Ganzkörper-MRT und tiefer Blutanalyse kombiniert strukturelle Bildgebung mit biochemischer Funktionsanalyse. Er geht weit über das hinaus, was Dein Hausarzt…
Krebsvorsorge & Früherkennung
Ganzkörper-MRT oder CT? Der große Vergleich (Strahlung & Diagnostik)
Du möchtest ein vollständiges Bild Deiner Gesundheit. Einmal von Kopf bis Fuß durchgecheckt werden. Die Idee ist verständlich, und die Frage stellt sich irgendwann fast jedem: MRT oder CT? Besonders…
Forschung & Evidenz
Aktuelle Studien und wissenschaftliche Grundlagen hinter präventiver Medizin und Longevity.
Seiten & Ratgeber
Aus dem Blog
Blue Zones Evidenz: Was vom Mythos wirklich übrig bleibt
Die Bilder sind ikonisch: Hundertjährige auf Okinawa, die mit einem Lächeln Süßkartoffeln ernten. Hirten auf Sardinien, die mit einem Glas Rotwein den Tag beschließen. Über allem schwebt eine…
Longevity Grundlagen
Lifespan – Das Ende des Alterns: Was heute messbar ist | YEARS
Das Buch Lifespan – Das Ende des Alterns(Originaltitel: Lifespan: Why We Age – and Why We Don't Have To) hat eine Welle losgetreten, die weit über die Nische der Longevity-Forschung hinausreicht…
Check-ups & Diagnostik
Genomsequenzierung Deutschland: Anbieter, Kosten & Unterschiede | YEARS
Die Genomsequenzierung in Deutschland hat den Sprung aus dem Forschungslabor in die medizinische Praxis geschafft. Sie wird zur Realität für Patienten mit seltenen Erkrankungen, in der modernen…
Krebsvorsorge & Früherkennung
Alkohol und Krebsrisiko: Was die Wissenschaft wirklich sagt | YEARS
Ein Glas Wein zum Abendessen, das Bier mit Freunden, der Sekt zum Anstoßen. Alkohol gehört für viele Menschen so selbstverständlich zum Alltag, dass kaum jemand darüber nachdenkt. Gleichzeitig…
Longevity Grundlagen
Precision Geromedicine: Ein neuer Weg zu dauerhafter Vitalität
Die Vorsilbe „Gero“ ist häufig negativ besetzt. Sie weckt Assoziationen mit Geriatrie, Gebrechlichkeit und körperlichen Abbau. In der medizinischen Forschung wird dieser Begriff jedoch neu bewertet
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